Systemische Paarberatung
für (werdende) Eltern
Die Systemische Paarberatung ist eine wirkungsvolle Methode, die darauf abzielt, Paar- und Familienbeziehungen zu stärken und Konflikte in einem familiären Umfeld zu lösen. Denn oftmals führen Missverständnisse, unterschiedliche Persönlichkeiten und Kommunikationsschwierigkeiten zu Konflikten, die sich auf unterschiedliche Aspekte des familialen Zusammenlebens auswirken können, wie bspw. die Erziehung der Kinder, die Verteilung von Aufgaben im Haushalt oder die Bewältigung von Krisen.
Es ist wichtig zu erkennen, dass zwischenmenschliche Probleme in Paaren völlig normal sind und es weder perfekte Paare noch perfekte Familien gibt. Denn sie alle haben ihre eigenen Herausforderungen und Schwierigkeiten zu bewältigen. Indem ihr aber als einzelne Familienmitglieder zusammenarbeitet und euch gegenseitig unterstützt, könnt ihr Konflikte überwinden und eine harmonische Beziehung zueinander aufbauen. Die Systemische Beratung bietet euch hierfür eine nachhaltige Möglichkeit, nicht nur eure individuellen Probleme besser zu verstehen, sondern sie auch in einem größeren Kontext zu betrachten. Dabei wird eure Partnerschaft bzw. Familie als ein System verstanden, in dem alle Mitglieder miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
Wobei kann euch eine Systemische Paartherapie unterstützen?
Ganzheitlicher Ansatz: Die Familie als System verstehen
Ein zentraler Aspekt der Systemischen Beratung & Therapie ist der ganzheitliche Ansatz. Hierbei wird das Paar oder die Familie nicht als eine Ansammlung einzelner Personen betrachtet, sondern als ein zusammenhängendes System, in dem jedes Mitglied eine bestimmte Rolle spielt. Wenn ein Problem in der Familie auftaucht, wird davon ausgegangen, dass nicht nur die Person betroffen ist, die das Problem direkt erlebt, sondern die ganze Familie. Durch die Arbeit mit dem gesamten Familiensystem können tiefere Muster aufgedeckt und verändert werden. Dieser systemische Ansatz führt zu einem tieferen Verständnis der Ursachen von Konflikten und Spannungen innerhalb der Partnerschaft bzw. Familie. Eltern und Kinder lernen, wie ihre Handlungen, Worte und Verhaltensweisen das gesamte Familiengefüge beeinflussen.
Stärkung der Kommunikation & des Verständnisses füreinander
Einer der wichtigsten positiven Effekte der systemischen Paarberatung ist die Verbesserung der Kommunikation innerhalb der Partnerschaft. Oftmals fühlen sich beide nicht richtig gehört oder verstanden, was zu Frustration führen kann. Auch Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und falsche Annahmen führen häufig zu Konflikten und Spannungen. In der Paarberatung wird den Klient:innen beigebracht, effektiver zu kommunizieren, offene Gespräche zu führen und zuzuhören, ohne zu urteilen. Dieser Prozess führt zu einem tieferen Verständnis füreinander und hilft dabei, festgefahrene Kommunikationsmuster zu durchbrechen. Das Resultat ist eine harmonischere Atmosphäre, in der sich die Familienmitglieder sicher und verstanden fühlen.
Lösungs- und ressourcenorientierter Blick auf euer persönliches Anliegen
Die Basis der systemischen Familienberatung ist ein lösungs-und ressourcenorientierter Blick auf eure persönlichen Anliegen, sowohl als Einzelpersonen als auch als Familie. Konflikte können sich auch aus ungelösten Problemen aus der Vergangenheit oder aus ungesunden Verhaltensweisen einzelner Familienmitglieder entwickeln. Statt an diesen "kleben" zu bleiben und sie in kriselnden Momenten immer wieder hervorzukramen, unterstützt euch die systemische Familienberatung dabei, den Blick nach vorne zu richten und euch auf die gemeinsame Lösungsfindung zu fokussieren. Es ist wichtig, dass Familienmitglieder lernen, offen und fair miteinander zu kommunizieren sowie Konflikte konstruktiv zu lösen. Dies erfordert Empathie, Respekt und die Bereitschaft, Kompromisse einzugehen. Nur so können auch tiefgreifende, "schlummernde" Konflikte und Ungereimtheiten langfristig geklärt und eure Beziehungen tiergehend gestärkt werden.
Hast du dich im obigen Text wiedererkannt und hast Interesse an einer Beratung bei mir? Dann lass uns doch gern bei einem unverbindlichen kostenlosen Kennenlerngespräch ein wenig besser kennenlernen und gegenseitige Wünsche und Erwartungen klären:
Du bist nicht allein!
Ich bin Marleen und ich bin Klinische Psychologin der Verhaltenstherapie, Systemische Beraterin und angehende Emotionsfokussierte Paartherapeutin. Außerdem bin ich als Yogalehrerin tätig. In meinen Beratungen und Workshops verbinde ich all das, um Körper, Geist und Emotionen in einem integrativen und tiefgründigen Ansatz miteinander zu verbinden.
Dies erlaubt mir, mit viel Feingefühl. Ruhe und fachlicher Tiefe auf die Bedürfnisse meiner Klient:innen einzugehen und sie durch ihre emotionalen Prozesse zu begleiten. Meine Arbeit lebt von ehrlicher Verbindung und spürbarer Präsenz.
Gemeinsame Elternschaft
Möchtet ihr als Eltern wieder mehr zusammenwachsen und eure gemeinsame Elternschaft neu definieren? Hier haben wir eien spannenden Workshop für euch: "Team Mama & Papa* - Gemeinsam Eltern sein". Er findet online oder vor Ort statt.
* Zur besseren Lesbarkeit sind hier nur Mama & Papa aufgeführt, doch natürlich können auch gleichgeschlechtliche Paar sehr gern dazukommen!
Workshop für Eltern
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